魅网瘦身 - 最潮最专业减肥资讯网站
你好,欢迎来到dyjcpbjsc.758dc.com 瘦身资讯网站
当前位置: 主页 > 减肥资讯 >

解析网络最红的减肥方法

时间:2014-07-07 09:19来源:未知 作者:QINI
  究竟网络上的减肥方法能不能用呢?小编认为,很多的网络减肥方法是有效的,下面3个减肥方法帮助很多MM成功瘦身!
  点击图片,进入下一页
解析网络最红的减肥方法
 
  喝水减肥的真相
 
  一杯水从进入口腔开始,就启动了它对身体的贡献之旅,你怎么喝水,身体怎么吸收水,直接关系到健康,而这一切都和胃肠道紧密相关。你的身体好不好,身材好不好,都要从“会喝水”开始。
 
  喝水太多和喝水太少,都会让你的身材不理想,但说起来还是喝水少更容易让你胖。“喝凉水都会胖”这句话是谣言,而不喝水会胖却是真相。
 
  每周选择1天禁食,剩下6天正常饮食
 
  这个节奏的断续性断食法最适合三“高”患者和习惯性减肥的女性朋友。7天的周期内随意选择自己最适合的一天禁食,剩下6天保持正常的饮食节奏,既能养成定期排毒的好习惯,又不会给身体和心理带来太大压力。但要注意,处于青春期、哺乳期、孕期和低血糖严重的女性都不适合执行断食法。
(责任编辑:云出岫)
------分隔线----------------------------
发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
评价:
最新评论
  • 运动减肥排毒减肥瑜伽减肥睡眠减肥
 
网站地图 2000彩低频游戏 大赢家彩票加拿大3.5分 大赢家彩票北京赛车
申博网址直营网 申博下载 菲律宾太阳城官网
云顶备用官网 彩运来下载安装直营网 骰宝官网 星际娱乐场xj7799
大赢家彩票广西快3 2000彩台湾28 2000彩上海时时乐 2000彩澳洲3分彩
大赢家彩票湖北快3 2000彩广西快3 大赢家彩票手机下注 大赢家彩票天津时时彩
22sbsg.com 8CJS.COM 718sj.com 231SUN.COM 987DC.COM
918jbs.com 196psb.com 378PT.COM 22sbsun.com 167sunbet.com
88sbib.com 817XTD.COM 28csb.com 33sbsun.com XSB1111.COM
1112934.COM 8KTS.COM 8NJS.COM 198jbs.com 281tt.com